寝違え・首の痛み

寝違え・首の痛みは早く対処すればその分早く良くなります!

こんなことでお困りではないですか?

  • 朝起きたら、首が回らない
  • 後ろを向くことさえ出来ない
  • 寝違えたけど早く仕事に復帰したい
  • 寝違えで身体が不調で困っている

朝起きたら首が動かない・・・後ろを向く事さえも出来なくなるぐらい寝違えは辛い症状です。 我慢をしているとそのうちに背中まで痛くなってきてしまいます。

寝違えで痛みが強い場合は、ほとんどの日常動作で痛みが出るため、「常に首が痛い」という感覚で生活しなくてはなりません。ですから、痛み自体にストレスを感じ、気分がすぐれなくなる人もいます。

 

寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファーなどで変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、 その根本には首から肩周辺の筋肉の柔軟性が失われている事が要因となっている場合があります。

もし寝違えになってしまったら無理に動かしたり、自分で‘グリグリ‘と揉んだりせずに肩を回したり 上下に動かしたりして周辺の筋肉の緊張を和らげるようにしてください。
また当日は炎症をひどくする可能性があるのでお風呂で温め過ぎる事は避けてください。
あまり我慢せずに早めに治療をすれば2、3回の治療でかなり楽になります。

※健康保険が使えますので早めのご来院をお勧めいたします。

寝違いの原因とは?

寝違えは、長時間筋肉が緊張した状態におかれることにより、炎症を起こし、痛みを伴った動きの制限が生まれます。 しかし、根本原因はそれだけではありません。 寝違いを起こしやすい人には特徴があり、姿勢の歪み、首・肩周辺の背骨の歪みなどの症状を抱えています。 この姿勢・背骨の歪みが、寝違えを繰り返す要因になっているのです。


また、強い精神的ストレスを受けたり、内臓の不調があったりと、必ずしも首周辺に原因があるわけではないケースもあります。

寝違い・首の痛みの治療

当院では、痛みのある部分だけを診るのではなく、身体全体を診察し、痛みや苦痛の原因となっていることろを治療していきます。

一人一人症状も違いますし、体の状況も違ってきますので思い当たる原因をなるべく詳しくカウンセリングさせて頂いています。

不安な点、悩んでいることはいろいろご相談下さい。

 

安東整骨院の特別治療

皆様からの喜びの声

36歳 りおママさん 女性 行橋市

皆さんからの喜びの声

朝、起きようと思ったら寝違えたのか、首が回らず痛くてたまらなくて、義母の紹介で初めて受診しました。
初めてで緊張していた私に優しく丁寧に先生が説明してくれてすぐ緊張がほぐれました。
治療は痛いのかな?と思っていたけど、悪い部分だけ触られると痛かったけど、あとは気持ちいい感じでした。
その日は少し痛みが続いたけど、次の日、治療に行ってもう次の朝には痛みがすっかり消えていました。ありがとうございました。
またお世話になります!!

築上郡安東整骨院 寝違え・首の痛みの症例

30代 女性 豊前市 (頚椎椎間板ヘルニア)

整形外科に2週間通院するがまったく症状とれず友人の紹介で来院

1.どのような症状で、何を訴えてこられましたか?

首の痛み、肩から手にかけてのしびれ、痛み、腕をぶら下げるだけで痛む、首を後ろに倒すこともできないためうがいもできない。
仕事や家事が手につかずかなり神経質になられていました。

2.どんな治療を行いましたか?

しびれをとるためにハイボルト治療を行い、頭部から肩にかけての筋肉の緊張をとるため、超音波治療、トリガーポイント治療を行いました。1週間後、治療4回目からは頚椎のゆがみを矯正していきました。

3.何日くらいで改善しましたか?治療後どんな感想や声をいただきましたか?

1週間で首の痛みかなり改善し、3週間ほどで肩から手にかけてのしびれも改善しました。このままだと手術をしないと治らないかもしれないという不安からイライラしていたが、今では日常生活が普通に送れることにとても喜んでいました。

20代 男性 行橋市 (首の痛み)

1.どのような症状で、何を訴えてこられましたか?

スノーボードで何度も転倒し、当日は首と背部の張りだけだったが、翌朝には手で頭を支えないと起き上がれない程の痛みで会社を休み来院。

2.どんな治療を行いましたか?

初日は、マッサージができないくらい首の筋肉が緊張していたためハイボルトと超音波を組み合わせたコンビネーション治療を行いました。翌日には首の緊張がかなりとれていたためトリガーポイント治療を中心にマッサージも取り入れていきました。

3.何日くらいで改善しましたか?治療後どんな感想や声をいただきましたか?

5日間(4回治療)でほぼ改善しました。仕事のフォークリフトの運転も支障なくできるようになり喜んでいました。

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お問い合わせは、0930-56-0312まで
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